Pesos dobráveis e banco de pesos

129.99
  • IDEAL PARA UM TREINO COMPLETO: O banco de musculação dobrável Perpetual.Fitness permite 7 níveis de inclinação do encosto, 4 níveis de inclinação do assento e 3 níveis de apoio para os pés. A mudança de posição efectua-se rapidamente com um parafuso de segurança, permitindo-lhe treinar todos os tipos de músculos: braços, pernas, peito, ombros, abdominais, tríceps, etc. Transforme a sua casa num ginásio.
  • FORTE E ESTÁVEL: O banco de musculação Perpetual foi concebido com aço de alta qualidade, que pode suportar pesos até 150 kg.
  • FÁCIL DE MONTAR, TRANSPORTAR E ARMAZENAR: Inclui as ferramentas necessárias e o manual de instruções para montar o seu banco de ginástica em casa. Graças ao seu design dobrável, ocupa muito pouco espaço (debaixo da cama, atrás de um armário, etc.).
  • DESIGN E CONFORTO: Banco abdominal de design ergonómico com assento e encosto revestidos a pele sintética para uma fácil aderência e respirabilidade. Impermeável e à prova de suor, pode ser facilmente limpo com um pano húmido e um produto de limpeza comum. Os rolos de espuma para os pés permitem fazer abdominais sem dor.
Out stock

Esgotado

REF: bancofitness_negro Categorias: ,

Descrição

Ultrapasse os seus limites com o Perpetual

O banco de pesos dobrável Perpetual.Fitness suporta um peso até 150 kg e tem 7 níveis de inclinação no encosto, 4 no assento e 3 no apoio para os pés.

Banco de pesos multifuncional e dobrável, ideal para o treino de corpo inteiro, tanto em casa como no ginásio. Aumenta a sua massa muscular e queima calorias. É possível realizar todo o tipo de treinos: elevações com barra e halteres, exercícios de banco inclinado, exercícios de banco declinado, exercícios de banco plano, supino, abdominais, exercícios para o peito, ombros, isquiotibiais, tríceps, bíceps, quadríceps, etc.

O assento e o encosto são almofadados (5 cm de espessura) e preenchidos com espuma macia e revestidos com couro sintético respirável que repele o suor e facilita a limpeza (recomendamos a utilização de um pano húmido).

Esta cadeira de fitness é construída em aço e tem um peso total de 10 kg. Resistente aos riscos.

A embalagem inclui: 1 banco de treino, 1 conjunto de ferramentas de montagem e 1 manual de instruções.

Tamanho do banco dobrado: 68 cm de comprimento, 43 cm de largura e 23 cm de altura.

Que exercícios se podem fazer no banco?

  • Abdominais crunch
  • Elevação de pernas
  • Supino (com barra ou halteres)
  • Flexão de bíceps
  • Prensa francesa para tríceps
  • Flexões com elevação
  • Remos com halteres
  • Impulso da anca

Quais são as vantagens de treinar com um banco de pesos?

Em primeiro lugar, a sua versatilidade, uma vez que todos os grupos musculares do corpo podem ser treinados. Em segundo lugar, a coluna vertebral e as costas sofrem muito menos com o treino, reduzindo o risco de lesões.